Эта книга — своеобразный путеводитель по миру мыслей и чувств. Она адресована тем, кто интересуется практическими методиками обретения душевного равновесия и даже счастья. Как направлять свои эмоции в конструктивное русло, как избавиться от страха и навязчивой щепетильности, как воспитывать волю? На эти и подобные вопросы стремится дать ответ Нарчизо Ирала, автор книг по психологии
Paoline.ru